Siden er oppdatert 15. august 2025

LIONS OG ELITE - HØSTEN 2025 - Påmelding og betaling via link til MATCHi

Logg deg inn på MATCHi på det medlem du skal melde på kurs, så identifiseres rett medlem direkte når du trykker på lenken under.

Påmelding og betaling skjer via lenkene under. Det gis et avslag på kr 500 ved rask påmelding via lenke, kr 400 i rabatt pluss kr 100 i spart fakturagebyr.

Det faglige innholdet og begrunnelse for prisingen for de to gruppene blir gjennomgått på medlems- og foreldremøter ved kursstart.

  • Medlems- og foreldremøter blir holdt på Idrettshøyskolen på Sognsvann i løpet av august måned. 
  • Det blir separate møter for Elite og Lions


Timeplanen er ikke fastsatt helt ennå. Grovt forklart er dette som er inkludert i prisen

  • Elite har inkludert seks timer i uka på bane med trening i prisen
    • Det er to timer fra 18:00 TIR og TOR, totalt fire timer. Andre leder disse treningene.
    • Det er to timer MAN og ONS fra 18:00 på Nesodden, totalt fire timer
      • Nesodden fakturerer Nordberg, og klubben vil vurdere om det skal faktureres noe i tillegg for de som er med begge dager på Nesodden. 
      • André deltar etter behov. 
    • Dessuten er det reservert to timer til morgentrening på FRE i påvente av at vi ser at treningene på Nesodden fungerer for alle. 
  • LIONS har inkludert tre timer i uka på bane med trening i prisen
    • Det mest sannsynlige er to timer fra 16:00 TIR og en time fra 17:00 på TOR , totalt tre timer. Andre leder disse treningene og det er planlagt at også Selma deltar. 
    • I tillegg har vi reservert tre timer ONS og TOR for å skaffe oss fleksibilitet gjennom august siden timeplanen for mange av kursdeltagerne ennå ikke er klar. 
      • Det er to timer ONS fra 16:00 og en time TOR fra 16:00.
    • I tillegg har vi reservert to timer om morgenen ONS fra 07:00 for et potensielt samarbeide med Norges tennis- og padelforbund. Hvis dette kommer på plass blir dette trening for flere klubber i kretsen. 
      • Dette finansieres i så fall av forbundet. 
  • For de som går på Persbråten toppidrett blir det et tilbud om morgentrening på Heming. 
    • Dette er et samarbeide mellom Heming, Holmenkollen og Nordberg som alle stiller med trenere. 
    • Det er planlagt at all trening foregå på Heming. Men i påvente av at treningene på Heming fungerer for våre spillere, har vi reservert baner til morgentrening på Nordberg.
    • Dette er et tilleggstilbud for Lions og blir fakturert til selvkost og fordelt på antall spillere som deltar. 
  • Både Elite og Lions har inkludert i prisen en "pakke" med virkemidler som skal bidra til spillerutvikling
    • Dette er en obligatorisk pakke for kursdeltagerne på Elite. 
      • For Lions blir denne pakken tilgjengelig for spillere etter avtale.
    • Både ferdighets- og fysiske tester, mye de samme som brukes på forbundets samlinger. Disse gjentas regelmessig for å måle progresjon. 
    • I tillegg blir det videoanalyser av hver enkelt spiller.
    • Dette danner grunnlaget for individuelle treningsplaner med klipp fra videoanalyser og link til et bibliotek på YouTube med øvelser tilpasset den enkelte deltagers behov
    • Det forventes at kursdeltagerne fører treningsdagbok
  • Konkurransetrener vil følge opp spillerne individuelt på turneringer minimum 12 helger i året 
    • André vil være med og bo sammen med konkurransespillerne minimum 12 helger i året, flere etter avtale. 
    • Disse helgene velges ut fra terminlista og kommuniseres så snart valgene er gjort. 
  • Kursavgiften dekker ikke eventuell FYS trening på helsestudio eller eventuell mentaltrener
    • Dette er et supplement til det tilbudet klubben tilbyr, og dette må betales av medlemmene selv. 
      • Dette faktureres eventuelt direkte fra leverandør. 
    • Klubben har noen avtalepartnere, så betingelser og innhold vil bli presentert på foreldremøte


  • LIONS - https://www.matchi.se/forms/iZz7ZIefPDaGAIGaTptO 
    • Tennisskolen for LIONS koster kr 14.000 pr semester, så du kan betale alt nå. 
    • Men man kan også velge å betale kun 50% av standard pris ved påmelding, derfor står det at prisen er kr 7.000 i påmeldingsskjema. Betaler man kun halvparten ved påmelding, blir resten fakturert med forfall rundt 20. oktober med kr 6.600. Dvs. rabattert pris på kr 13.600 minus innbetalt kr 7.000. 


  • ELITE - https://www.matchi.se/forms/SypQ0TqBz7NmoNVEOnBY
    • Tennisskolen for ELITE koster kr 24.000 pr semester, så du kan velge å betale alt nå. 
    • Men man kan også velge å betale kun 50% av standard pris ved påmelding, derfor står det at prisen er kr 12.000 i påmeldingsskjema. Betaler man kun halvparten ved påmelding, blir resten fakturert med forfall rundt 20. oktober med kr 11.600. Dvs. rabattert pris på kr 23.600 minus innbetalt kr 12.000


Team Nordberg Lions og Elite - Konkurransegrupper

For spørsmål om treningen ta kontakt med André Blomberg-Nygård, klubbens nye hovedtrener for konkurranse- og utviklingsgruppene fra 1. august 2025.  

André har ansvaret for konkurransegruppene og spillerutviklingen for de i klubben som satser på tennis. Det vil si hovedansvar for TN Elite (15-19 år) og TN Lions (12-15 år). André jobber deltid for Nordberg tennisklubb og er i tillegg tennisansvarlig ved Wang Ung Follo. Han har hatt gode resultater som konkurransetrener med over et dusin NM titler de siste årene, i tillegg til tre Tennis Europe seire og gode resultater i ITF Juniors. André har gjennomført trener 3 kurs i regi av NTPF våren 2025.

Roy


Vi ønsker å tilby de som vil bruke fritiden sin til tennis et helhetlig treningsopplegg. Dette blir et treningsopplegg for spillere med ambisjoner om å utvikle seg så mye som mulig etter de forutsetningene man har. Man må ha stor treningsvilje og like kampspill, og være en av de som møter opp presis til trening, varmer opp og er konsentrert omkring sine egne arbeidsoppgaver under treningen.

Denne gruppen kan man ikke melde seg på, men søke seg til. Vi vil ta ut spillere til Team Nordberg Elite (TN Elite) basert på egenferdigheter, innsats på treningene og oppførsel på og utenfor banen.

Team Nordberg Elite trener allsidig og variert. Treningen er bygget opp rundt hyppig turneringsdeltakelse (to ganger/helger i måneden eller mer i snitt, eventuelt færre, men erstattet av desto mer egenspill/ treningskamper). Deltakerne vil bli analysert teknisk gjennom videoanalyse, samt fulgt opp av trener på utvalgte turneringer.

De to viktigste målene for TN Elite er NM utendørs i Frognerparken i august og NM innendørs som bruker avholdes rett i forkant av påsken (til og med onsdag før Skjærtorsdag). Det kjøres NM-oppkjøringstrening minst noen dager før NM begynner.

TN Elite vil ha et felles fysisk treningsprogram som blir brutt opp og etter hvert mer og mer tilpasset den enkelte spiller. Spillerens hurtighet, spenst, styrke, stabilitet og utholdenhet vil bli testet som del av bevisstgjøringen av hva den enkelte spiller selv trenger mest for å unngå skader og nå sitt fulle potensiale på tennisbanen.
Alle i teamet vil få muligheten til å representere klubben i lagspill. Klubben har et oppmannssystem som i stor grad er basert på foreldre til TN Lions og TN Elite-spillere. Ved bruk av Spond og mailer holdes spillere og foreldre oppdatert om viktige turneringer, hvordan dere melder dere på og med påmeldingsfrister.

Husk at på Lions og Elite må du ha en invitasjon for å melde deg på


Mer detaljer om priser og betingelsene for å delta på klubbens treninger finner du i en annen fane, se her - Tennisskolen Team Nordberg